0 ตะกร้า สินค้าที่ชอบ
สุขภาพกายและใจ
เพิ่มสินค้าเข้าตะกร้า
จำนวน

click

บอกต่อ :
โยคะสบายครรภ์
คลิกที่ภาพเล็กเพื่อดูภาพใหญ่
โยคะสบายครรภ์

โยคะสบายครรภ์

ผู้แต่ง ชมชื่น สิทธิเวช
ราคาปกติ :195.00 บาท
ขายเพียง :175.50 บาท
ประหยัด :19.50 บาท (10.00%)
มีสินค้าในสต็อก พร้อมจัดส่ง
ต้องการสินค้ารายการนี้คลิกปุ่ม "เพิ่มสินค้าเข้าตะกร้า" ได้ทันที
สินค้าจัดส่งไปรษณีย์ทุกวันทำการ จ.-ศ. หากแจ้งการชำระเงินก่อน 12:00 น.จัดส่งได้ภายในวันที่แจ้ง

ข้อมูลสินค้า

รหัสสินค้า BK0004821
รหัสสินค้า-2 9789747660692
สำนักพิมพ์ คลินิกสุขภาพ
ผู้แต่ง ชมชื่น สิทธิเวช
ISBN-13 9789747660692
ISBN-10 9747660695
จำนวนหน้า 101
ขนาด 190 x 171 x 8
ปก ปกอ่อน
น้ำหนักบรรจุภัณฑ์ 210 กรัม

รายละเอียดสินค้า

หนังสือ "โยคะสบายครรภ์" เล่มนี้ เหมาะสำหรับคุณแม่คนใหม่ที่กำลังตั้งครรภ์และผู้ที่วางแผนจะเป็นคุณแม่ใน อนาคตอันใกล้ ที่ต้องการจะบริหารร่างกายให้แข็งแรงด้วยวิธีที่ผ่อนคลายและไม่หักโหมมากนัก ประกอบด้วยการฝึกโยคะในอาสนะต่างๆ ที่ปรับให้คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถฝึกได้โดยสะดวก หากคุณแม่ตั้งใจฝึกอย่างถูกต้องแล้ว เชื่อว่าแม้ในชั่วโมงแรก คุณแม่มือใหม่ก็สามารถรู้สึกถึงประโยชน์ที่เกิดจากการฝึกโยคะนี้ได้ทันทีค่ะ โดยจะแบ่งการฝึกโยคอาสนะออกเป็น 3 หมวด ตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์ 3 เดือนแรก ช่วงตั้งครรภ์ 4-6 เดือน และช่วงตั้งครรภ์ 7-9 เดือน แถมท้ายด้วยหมวดโยคอาสนะอิสระยามว่างสำหรับคุณแม่ทำงานโดยเฉพาะ ฝึกบ่อยๆ ทำสม่ำเสมอ เชื่อว่าคุณแม่จะได้รับความอิ่มเอมทั้งทางกายและทางใจ และยังถ่ายทอดไปสู่ลูกน้อยในครรภ์อีกด้วยค่ะ

สินค้าอยู่ในหมวด

สินค้าที่ดูผ่านมา

แสดงสินค้าที่ดูผ่านมาทั้งหมด